প্রবেশগম্যতা সেটিংস

Tag

মানসিক চাপ

2 posts
A,Stressed,Person,Feeling,Unhappy,Sitting,With,His,Laptop,In

কেস স্টাডি সংবাদ ও বিশ্লেষণ

অনুসন্ধানী সাংবাদিকতায় মানসিক চাপ যেভাবে সামলাবেন

অনুসন্ধানী সাংবাদিকতায় ঝুঁকি অনেক। আছে হামলা-হয়রানির শিকার হওয়ার ভয়। একইসঙ্গে এসব ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতি সাংবাদিকদের ওপর মানসিক চাপও তৈরি করে। সেসব চাপ কীভাবে মোকাবিলা করা যায়— তা নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন প্যান্ডোরা পেপার্স অনুসন্ধানে অংশ নেওয়া কেনিয়ান সাংবাদিক জন-অ্যালান নামু।

কোভিড-১৯ কাভার করতে গিয়ে ট্রমার শিকার হলে কী করবেন?

পেশাগত দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে এমনিতেই মানসিক চাপে ভুগতে হয় সাংবাদিকদের। কোভিড-১৯ সেই ঝুঁকি আরো বাড়িয়ে দিয়েছে। প্রতিনিয়ত সাংবাদিকদের দেখতে হচ্ছে বেদনাদায়ক সব ঘটনা, করতে হচ্ছে রিপোর্টিং। এমন সময়ে মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখাটাও খুব জরুরি। কিভাবে মানসিক চাপ ও আঘাতগুলো মোকাবিলা করবেন সাংবাদিকরা – সেসব কৌশল-পরামর্শ নিয়ে বিশেষজ্ঞদের সাথে আলোচনা করেছেন জিআইজেএন-এর রুশ-ভাষা সম্পাদক ওলগা সিমানোভিচ।