{"id":362807,"date":"2021-08-05T10:47:24","date_gmt":"2021-08-05T14:47:24","guid":{"rendered":"https:\/\/gijn.org\/?p=362807"},"modified":"2025-07-15T06:40:51","modified_gmt":"2025-07-15T10:40:51","slug":"el-estres-de-investigar-recursos-para-periodistas-que-estan-lidiando-con-el-trauma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gijn.org\/es\/recurso\/el-estres-de-investigar-recursos-para-periodistas-que-estan-lidiando-con-el-trauma\/","title":{"rendered":"El estr\u00e9s de investigar: recursos para periodistas que est\u00e1n lidiando con el trauma"},"content":{"rendered":"<p><i><span style=\"font-weight: 400\">La doctora\u00a0 Eleana Newman, directora de investigaci\u00f3n del<\/span><\/i><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/\"> <i><span style=\"font-weight: 400\">Dart Center for Journalism and Trauma<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400\">, y Naseem S. Miller, editora senior de salud de<\/span><\/i><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/journalistsresource.org\/\"> <i><span style=\"font-weight: 400\">The Journalist\u2019s Resource<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400\">, reunieron una lista con herramientas y consejos para el autocuidado, que se present\u00f3\u00a0 en la conferencia para periodistas y editores de investigaci\u00f3n en junio de 2021. Aqu\u00ed est\u00e1n sus recomendaciones.<br \/>\n<\/span><\/i><\/p>\n<h4><b>Cuidado personal<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/ijnet.org\/es\/story\/seis-consejos-para-proteger-tu-salud-mental-al-cubrir-hechos-traum%C3%A1ticos\"><b>6 consejos para proteger tu salud mental mientras informas sobre situaciones traum\u00e1ticas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (IJNet)<\/span><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">estas t\u00e9cnicas pueden ayudar a los periodistas a crear resiliencia y aprender a reportar de manera prudente situaciones relacionadas con trauma.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/content\/self-care-tips-for-news-media-personnel-exposed-to-traumatic-events#.U1w0Fa1dWjI\"><b>Consejos de autocuidado para medios informativos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): estas sugerencias buscan fomentar salas de redacci\u00f3n m\u00e1s saludables y lograr mejor periodismo. Se fundamentan en los descubrimientos de investigaciones sobre bienestar y resiliencia, as\u00ed como en la experiencia pr\u00e1ctica de profesionales de la informaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/media\/safety-and-self-care-strategies-every-beat\"><b>Estrategias de seguridad y cuidado personal para cualquier tipo de periodismo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center)<\/span><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">en este video, un panel explica estrategias de seguridad, protecci\u00f3n y autocuidado, que deber\u00edan formar parte de las habilidades de cualquier periodista, ya sea que\u00a0 est\u00e9n cubriendo notas sobre vecindarios locales, desastres, tiroteos o reportajes de investigaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/media\/mindfulness-training-journalists\"><b>Taller de <\/b><b><i>mindfulness <\/i><\/b><b>para periodistas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): el 10 de septiembre de 2015, el Dart Center ofreci\u00f3 un taller especial de <\/span><i><span style=\"font-weight: 400\">mindfulness <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400\">durante medio d\u00eda, que cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de maestros de la comunidad mon\u00e1stica fundada por el poeta, autor y activista Thich Nhat Hanh.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=CxwWW0x7vIY\"><b>Yoga en silla para periodistas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): la rutina de yoga en silla \u2013creada por la excorresponsal extranjera Kimina Lyall, directora adjunta del Dart Centre Asia-Pac\u00edfico\u2013 est\u00e1 dirigida a profesionales que trabajan sentados en un escritorio o desde casa. No es necesario saber de yoga para realizarla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.poynter.org\/reporting-editing\/2019\/how-journalists-can-take-care-of-themselves-while-covering-trauma\/\"><b>C\u00f3mo pueden cuidarse a s\u00ed mismos los periodistas mientras cubren eventos traum\u00e1ticos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Instituto Poynter): los periodistas no pueden informar de manera adecuada sobre el trauma, si ellos mismos lo est\u00e1n sufriendo. Aqu\u00ed hay una gu\u00eda de autocuidados.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/s\/y5kysbn2irv9cub\/Ken%20Armstrong%20tipsheet.pdf?dl=0\"><b>Bajo presi\u00f3n: c\u00f3mo lidiar con el estr\u00e9s y saber que no est\u00e1s solo:<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> consejos recopilados por Ken Armstrong, experimentado periodista de ProPublica.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Buscar ayuda<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/content\/choosing-psychotherapist\"><b>C\u00f3mo elegir a un psicoterapeuta<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): una gu\u00eda para periodistas sobre c\u00f3mo buscar ayuda terap\u00e9utica para problemas personales o profesionales.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.jtsn.org\/\"><b>La red de apoyo para periodistas con trauma:<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> un programa piloto que entrena a terapeutas para tratar a periodistas.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/iwmf.submittable.com\/submit\/25d0d67f-9c98-4813-9259-7d80bca55195\/joint-application-form-for-iwmf-u-s-journalism-emergency-fund-and-black-journali\"><b>El fondo de emergencia para periodistas de Estados Unidos y el fondo de apoyo para la terapia de periodistas negros<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Fundaci\u00f3n internacional de las mujeres en los medios, IWMF por sus siglas en ingl\u00e9s): la IWMF se asoci\u00f3 con el fondo de apoyo para la terapia de periodistas negros, con la idea de ofrecer financiamiento\u00a0 de emergencia a aquellos\u00a0 profesionales que lo necesiten.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSfMb_dwF4ke-Yf8i91gWy3fo0NUDV3EuYEjWIHOTYMbaIH4mA\/viewform\"><b>Asistencia financiera para la salud mental de periodistas AAPI (Asi\u00e1ticos americanos e isle\u00f1os del pac\u00edfico)<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">\u201ceste fondo, creado en colaboraci\u00f3n con la AAJA (Asociaci\u00f3n de periodistas asi\u00e1ticos americanos), est\u00e1 dise\u00f1ado para ofrecer asistencia a los periodistas asi\u00e1ticos americanos e isle\u00f1os del pac\u00edfico y ayudarles a encontrar apoyo en estos tiempos complicados. No hay terapeutas designados a este fondo, por lo que el dinero puede utilizarse como se considere adecuado, as\u00ed sea para seguir pagando a tu terapeuta actual, para ir a uno por primera vez o para pagar tus medicamentos\u201d.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Aplicaciones y herramientas digitales de autocuidado<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/insighttimer.com\/\"><b>Insight Timer:<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> biblioteca gratuita con cientos de meditaciones guiadas.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/mobile.va.gov\/app\/ptsd-coach\"><b>PTSD Coach<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">desarrollada por el Departamento de Asuntos de Veteranos (conocido como VA) de los Estados Unidos. La aplicaci\u00f3n ofrece educaci\u00f3n acerca del Trastorno de Estr\u00e9s Post Traum\u00e1tico, informaci\u00f3n sobre apoyo profesional, autoevaluaci\u00f3n y herramientas para manejar el estr\u00e9s del d\u00eda a d\u00eda con TEPT.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/mobile.va.gov\/app\/mindfulness-coach\"><b>Mindfulness Coach<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">otra aplicaci\u00f3n desarrollada por el VA que ha demostrado ser efectiva para reducir el estr\u00e9s, aumentar el conocimiento de uno mismo y ayudar tanto con\u00a0 ansiedad como con la depresi\u00f3n.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/mobile.va.gov\/app\/insomnia-coach\"><b>Insomnia Coach<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">esta aplicaci\u00f3n del VA se basa en la terapia conductista cognitiva para tratar el insomnio.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/mobile.va.gov\/app\/covid-coach\"><b>Covid Coach<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">el Departamento de Asuntos Veteranos (VA) dise\u00f1\u00f3 esta aplicaci\u00f3n para ayudar al autocuidado y mantener la salud mental durante la pandemia.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/provider-resilience\/id559806962\"><b>Provider Resilience:<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> esta aplicaci\u00f3n se cre\u00f3 para apoyar a los usuarios a mantener su salud mental, mientras contin\u00faan siendo productivos. Aunque est\u00e1 dise\u00f1ada para los proveedores de servicios sanitarios, puede ser \u00fatil para periodistas.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Recursos para directores<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/content\/tips-for-managers-and-editors\"><b>Consejos para editores y directores<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center):\u00a0 recomendaciones para que los directores y editores asistan\u00a0 a los periodistas, que realizan este trabajo tan dif\u00edcil e importante.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/resources\/leading-resilience-guide-editors-and-news-managers-working-freelancers-exposed-trauma\"><b>Liderazgo con resiliencia: una gu\u00eda para editores y nuevos directores sobre c\u00f3mo trabajar con freelancers expuestos a situaciones traum\u00e1ticas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): esta gu\u00eda, que surge de la colaboraci\u00f3n entre ACOS Alliance y Dart Centre Asia-Pac\u00edfico,\u00a0 est\u00e1 dise\u00f1ada para ayudar a los editores y directores a entender y apoyar a sus equipos. Tiene cinco secciones, que cubren desde informaci\u00f3n general hasta sugerencias espec\u00edficas y consejos para trabajar con freelancers.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/content\/staying-sane-managing-stress-and-trauma-on-investigative-projects\"><b>C\u00f3mo manejar el estr\u00e9s y el trauma durante un proyecto de investigaci\u00f3n<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400\">(Dart Center): un conjunto de consejos del Director Ejecutivo de Dart, Bruce Shapiro, publicado durante la conferencia anual para periodistas de investigaci\u00f3n y editores de 2005.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/rtdna.org\/article\/how_to_add_well_being_to_a_newsroom_natural_disaster_plan\"><b>C\u00f3mo a\u00f1adir el bienestar al plan de desastres naturales de una sala de redacci\u00f3n<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Asociaci\u00f3n de noticias de radio, televisi\u00f3n y digitales):\u00a0 una lista de algunas de las vulnerabilidades y malestares emocionales que pueden sufrir los periodistas.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.rtdna.org\/article\/newsroom_depression_warning_signs_and_strategies\"><b>Depresi\u00f3n en la sala de redacci\u00f3n: se\u00f1ales de alarma y estrategias<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400\">(Asociaci\u00f3n de noticias de radio, televisi\u00f3n y digitales): esta publicaci\u00f3n visibiliza los factores que hacen a los periodistas m\u00e1s vulnerables a enfermedades mentales.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/rtdna.org\/article\/are_you_ready_for_trauma_in_your_newsroom_new_research_may_help\"><b>\u00bfEst\u00e1s preparado para lidiar con el trauma en tu redacci\u00f3n? Estas nuevas investigaciones pueden ayudart<\/b><\/a><b>e <\/b><span style=\"font-weight: 400\">(Asociaci\u00f3n de noticias de radio, televisi\u00f3n y digitales): es posible que los directores que nunca han experimentado sucesos traum\u00e1ticos a gran escala no tengan la experiencia necesaria para guiar a su personal, a trav\u00e9s de los altibajos emocionales inesperados. En Oklahoma City, los l\u00edderes de noticias aprendieron estas lecciones.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Acoso<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/resources\/online-abuse-self-defence-guide\"><b>Abuso en l\u00ednea: Una gu\u00eda de defensa personal<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): el abuso y el acoso en l\u00ednea suceden de diferentes maneras, desde una falta de cortes\u00eda extrema hasta ataques sistem\u00e1ticos dise\u00f1ados para causar un verdadero da\u00f1o psicol\u00f3gico. Esta gu\u00eda ofrece algunas ideas sobre c\u00f3mo gestionar su impacto potencial.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/resources\/maintaining-boundaries-sources-colleagues-supervisors\"><b>C\u00f3mo establecer l\u00edmites con nuestras fuentes, compa\u00f1eros y supervisores<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400\">(Dart Center): esta lista de consejos, basada en las entrevistas de nueve mujeres l\u00edderes en periodismo y otras fuentes, ofrece estrategias para reconocer, mitigar y enfrentar el acoso sexual y otras conductas de abuso mientras se ejerce periodismo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>C\u00f3mo afecta nuestro trabajo<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/content\/covering-trauma-impact-on-journalists\"><b>C\u00f3mo cubrir eventos traum\u00e1ticos: el impacto en los periodistas<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400\">(Dart Center): un resumen de investigaciones actuales sobre los riesgos ocupacionales a los que est\u00e1n expuestos los periodistas que cubren eventos traum\u00e1ticos, los factores que agravan esos efectos y algunas sugerencias para mitigarlos.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/journalistsresource.org\/studies\/society\/news-media\/job-stress-journalists-health-research\/\"><b>C\u00f3mo el trabajo de los periodistas afecta su salud mental: una s\u00edntesis de varias investigaciones<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (The Journalist\u2019s Resource): los periodistas informan sobre temas complejos y dif\u00edciles, que incluye desastres naturales, violencia policial y trata de personas. Estos estudios resumidos investigan c\u00f3mo el estr\u00e9s ocupacional afecta su salud mental.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/journalistsresource.org\/home\/journalism-stress-solutions\/\"><b>Los periodistas est\u00e1n estresados. \u00bfCu\u00e1l es la soluci\u00f3n?<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (The Journalist\u2019s Resource): una amplia colecci\u00f3n de investigaciones demuestra c\u00f3mo el trabajo de los periodistas puede suponer un riesgo para su salud mental. Esta publicaci\u00f3n re\u00fane\u00a0 algunos consejos para prevenir y lidiar con el estr\u00e9s \u2013e incluso con el trauma\u2013\u00a0 que genera reportear las noticias.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/rtdna.org\/article\/news_managers_are_traumatized_too\"><b>Los directores de noticias tambi\u00e9n est\u00e1n traumatizados<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Asociaci\u00f3n de noticias de radio, televisi\u00f3n y digitales): el trauma de ataques terroristas, desastres naturales y otros eventos letales sacuden a redacciones y organizaciones enteras. Los directores pueden sentir culpa, remordimiento y reacciones de estr\u00e9s secundario, cuando los periodistas a quienes dirigen sufren eventos traum\u00e1ticos.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Otros recursos<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/sites\/default\/files\/DCE_JournoTraumaHandbook.pdf\"><b>Manual del periodismo y el trauma<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Dart Center): este material re\u00fane la experiencia de expertos en trauma internacionales.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/ijnotes.buzzsprout.com\/\"><b>Salud mental y periodismo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (International Journalists\u2019 Network): se trata de una\u00a0 serie de seis podcasts con entrevistas a periodistas y expertos en salud mental.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.poynter.org\/shop\/self-directed-course\/journalism-and-trauma\/\"><b>El periodismo y el trauma<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (curso autodirigido de Poynter): este taller ense\u00f1a c\u00f3mo afecta el estr\u00e9s traum\u00e1tico a sus v\u00edctimas, c\u00f3mo entrevistarlas con compasi\u00f3n y c\u00f3mo cuidar tu propio bienestar despu\u00e9s de cubrir un evento traum\u00e1tico.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/document\/d\/1z2-K7Pg3vP9b84861RoPz_ThRidqq_pjNXc-hrm7KOE\/edit?usp=sharing\"><b>C\u00f3mo cubrir tragedias masivas<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">consejos, ideas para historias, recursos y palabras de aliento de los integrantes del grupo de Facebook: Journalists Covering Trauma.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=c25Ai3In7YM\"><b>C\u00f3mo cubrir temas delicados y lidiar con el trauma<\/b><\/a><b>: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">este panel \u2013moderado por la coordinadora del consorcio del Pulitzer Center Campus, Hana Carey\u2013 se enfoca en c\u00f3mo informar sobre temas delicados y c\u00f3mo recuperarse de las experiencias traum\u00e1ticas vividas mientras se cubren.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.journaliststoolbox.org\/2021\/06\/15\/mental-health-for-journalists\/\"><b>Salud mental para periodistas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (Journalist\u2019s Toolbox): esta p\u00e1gina ofrece recursos para quienes requieren apoyo con su salud mental y enlaces con informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo cubrir este tema.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/j-source.ca\/news-breaks-journalist\/\"><b>Cuando las noticias rompen a los periodistas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> (J-Source): periodistas hablando con honestidad\u00a0 sobre las enfermedades mentales.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><strong><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/theselfinvestigation.com\">The Self-investigation<\/a> <\/strong>(Centro Internacional para Periodistas): programa en l\u00ednea y gratuito para la gesti\u00f3n del estr\u00e9s y el bienestar digital dise\u00f1ado para periodistas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400\">Este art\u00edculo es una reimpresi\u00f3n de la <a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/resources\/journalists-coping-trauma\">lista de recursos original,<\/a> publicada por el <a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/\">Dart Center for Journalism and Trauma<\/a> de la Escuela de Periodismo de Columbia. Fue publicado aqu\u00ed con su autorizaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n<h4><b>Recursos adicionales<\/b><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/gijn.org\/2020\/03\/24\/how-journalists-can-deal-with-trauma-while-reporting-on-covid-19\/\"><i><span style=\"font-weight: 400\">C\u00f3mo lidiar con el trauma al reportear sobre el COVID-19\u00a0<\/span><\/i><\/a><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400\"><a href=\"https:\/\/gijn.org\/2021\/03\/30\/consejos-para-entrevistar-a-victimas-testigos-o-sobrevivientes-de-tragedias\/\">Consejos para entrevistar a v\u00edctimas, testigos o sobrevivientes de tragedias<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/gijn.org\/2020\/09\/16\/el-enorme-desafio-de-investigar-desapariciones-en-america-latina\/\">El enorme desaf\u00edo de investigar desapariciones en Am\u00e9rica Latina<\/a><\/p>\n<p><\/span><\/i><\/p>\n<hr \/>\n<p><a href=\"https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Elana-Newman-profile-image.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-352922 alignleft\" src=\"https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Elana-Newman-profile-image.png\" alt=\"Elana Newman profile image\" width=\"152\" height=\"149\" srcset=\"https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Elana-Newman-profile-image.png 372w, https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Elana-Newman-profile-image-336x331.png 336w, https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Elana-Newman-profile-image-60x60.png 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 152px) 100vw, 152px\" \/><\/a><em><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/dartcenter.org\/about\/people\/elana-newman\"><b>Elana Newman<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400\">es profesora de psicolog\u00eda en la Universidad de Tulsa y directora de investigaci\u00f3n en el Dart Center for Journalism and Trauma. Fue presidenta de la Sociedad Internacional de Estudios sobre Estr\u00e9s Traum\u00e1tico y co-editora de \u201cTerapia del trauma en contexto: la ciencia y el arte de consultar basados en la evidencia\u201d.<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/naseem-miller.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-355272 alignleft\" src=\"https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/naseem-miller.jpeg\" alt=\"\" width=\"158\" height=\"158\" srcset=\"https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/naseem-miller.jpeg 225w, https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/naseem-miller-140x140.jpeg 140w, https:\/\/gijn.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/naseem-miller-60x60.jpeg 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 158px) 100vw, 158px\" \/><\/a><\/em><em><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/twitter.com\/NaseemMiller\"><b>Naseem S. Miller<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400\">es editora senior de salud en <\/span><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/journalistsresource.org\/\"><span style=\"font-weight: 400\">The Journalist\u2019s Resource<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">. Cubri\u00f3 el tiroteo masivo en la discoteca Pulse para el Orlando Sentinel y ayud\u00f3 a fundar el grupo de Facebook <\/span><a rel=\"noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1651493084909898\"><span style=\"font-weight: 400\">Journalists Covering Trauma<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, que ofrece ayuda profesional y emocional a los periodistas que informan sobre eventos traum\u00e1ticos. <\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No te pierdas la siguiente lista de recursos y herramientas para periodistas que enfrentan constantemente estr\u00e9s y trauma, desde el cuidado personal hasta el acoso, adem\u00e1s de consejos para los directores de redacciones.<\/p>\n","protected":false},"author":3031154,"featured_media":1088857,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"republication-tracker-tool-hide-widget":false,"footnotes":"","_tec_slr_enabled":"","_tec_slr_layout":""},"categories":[23182],"tags":[27691,27587,27692,23336,27693,23642,27653,23270,27694,27654,25329,26770,27695,24917,23326,23335],"gijn_topic":[],"series":[],"gijn_language":[17790],"gijn_region":[],"class_list":["post-362807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recurso","tag-centro-dart-es","tag-como-hacer-periodismo-es","tag-dart-center-es","tag-estres-es","tag-manejo-del-estres-es","tag-periodismo-es","tag-periodismo-de-investigaci-es","tag-periodismo-de-investigacion-es","tag-periodismo-etico-es","tag-periodismo-freelance-es","tag-periodismo-independiente-es","tag-periodismo-innovador-es","tag-periodismoode-investigacion-es","tag-red-global-de-periodismo-de-investigacion-es","tag-trauma-es","tag-violencia-es","gijn_language-es-es"],"acf":[],"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3031154"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=362807"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2382108,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362807\/revisions\/2382108"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1088857"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=362807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=362807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=362807"},{"taxonomy":"gijn_topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/gijn_topic?post=362807"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=362807"},{"taxonomy":"gijn_language","embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/gijn_language?post=362807"},{"taxonomy":"gijn_region","embeddable":true,"href":"https:\/\/gijn.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/gijn_region?post=362807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}